Achtsamkeitstag

Stille, Entschleunigung, Atempause.

Gönn’ dir einen Tag Stille – ganz für dich selbst.

Mit Bodyscan, Meditation im Sitzen und Gehen, Mindful Yoga und Sinneserfahrungen in der Natur.

Mittagssnack bitte selbst mitbringen. Bei Schönwetter machen wir draußen ein Picknick.

Keine Vorerfahrung erforderlich.

Termin: 16.6., , 10:00 – ca. 16:30

Weitere Termine:  18.2., 7.4., 26.5.24
Ort: Gemeinschaft B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien
Anmeldung bitte bis spätestens 1 Woche vor Termin.
Kosten: 70,- Euro

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