Achtsamkeitslehrerin (MBSR),
Qi Gong Lehrerin, Lehrerin für Gesundheitsgymnastik
Meditationslehrerin
Lebens- und Sozialberaterin
Mal- und Gestaltungstherapeutin
Ich arbeite hauptsächlich in der Erwachsenenbildung als Seminarleiterin (Pädagogik, Demenz) und in der Demenzbetreuung.
MBSR/MBCT Ausbildungen
MBSR Ausbildung am Institut für Stressbewältigung (IAS) / Dr.Linda Lehrhaupt
MBCL Ausbildung (IAS) bei Erik van den Brink/ Frits Koster/ Jana Willms
Qi Gong Ausbildung bei verschiedenen Lehrern (u.a. Dr.Po Minar, Sifu Wong Kiew Kit)
Ausbildung zur Gesundheitsgymnastik-Lehrerin bei Dr. Eva Mössler
Ausbildung zur Meditationslehrerin bei Dipl.-Psych. Eckhart Wunderle
Ausbildung zur Mal- und Gestaltungstherapeutin bei Erwin Barkowsky
Fortbildungen
MBCL Grundkurs Frits Koster
MBCL Lehrerausbildung
Der Einsichtsdialog / Bhante Sukhacitto
Inquiry / Stefan Machka
Regelmäßige Retreats sowie Online Retreats über das European Center of Mindfulness (u.a.Ursula Lyon, Michaela Berger / Christina Feldmann/ Saki Santorelli)
Aktuelle Kursangebote
KOSTENLOSER INFO ABEND per Zoom
MBSR 12 WOCHENKURS ONLINE
Der MBSR 12 Wochenkurs ist eine Variante des klassischen MBSR Programms.
Nutzen Sie die Gelegenheit das MBSR- 12 Wochenprogramm und mich als Kursleiterin näher kennen zu lernen.
Gerne beantworte ich Ihre Fragen und lade Sie auch zu einer kleinen Schnuppereinheit ein.
Bitte schicken sie mir eine Email i.bedenik@sinngrid.at, damit ich den Zoom Zugangslink schicken kann!
MBSR 12 WOCHEN ONLINE PROGRAMM
BEQUEM VON ZU HAUSE AUS
Das MBSR- 12 Wochen Online Programm ist eine Variante des klassischen MBSR Trainings und entspricht in allen Inhalten dem
Die wöchentlichen Einheiten sind bei dieser Variante kürzer (1,5 Stunden), daher bietet der Kurs eine längere Begleitung.
Gegen Ende des Programms findet ein Praxistag, nach Möglichkeit als einzige Präsenzveranstaltung, im Bildungszentrum St. Bernhard (2700 Wiener Neustadt/ Domplatz 1) statt.
In diesem Kurs am Samstag, den 20.11.2021.
INFO-ABEND ONLINE:
Nutzen Sie die Gelegenheit das MBSR- 12 Wochenprogramm näher kennen zu lernen.
Am 8. September 2021, findet ein kostenloser Info Abend über Zoom statt.
Gerne beantworte ich Ihre Fragen und lade Sie auch zu einer kleinen Schnuppereinheit ein.
Bitte daher bei mir per Email i.bedenik@sinngrid.at anmelden, damit ich den Zoom Link schicken kann.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn zu einem Vorgespräch unter 0650 30 11 958 an. Hier können wichtige Fragen an mich und die Methode in einem vertrauten Rahmen beantwortet werden. Es ist auch eine Gelegenheit, die eigene Motivation zu erforschen und das persönliche Kursziel zu formulieren.