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geb. 1962 im Land Salzburg
Servierlehre, Hotelfachschule

dipl. Sozialarbeiterin
Mal- und Gestaltungstherapeutin

seit 1990 tätig in der Beratung und Betreuung von Suchtkranken und deren Angehörigen

Wien
0699 125 66 569

MBSR/MBCT Ausbildungen

Ausbildung zur MBSR Lehrerin am Institut für Achtsamkeit, Bedburg

Ausbildung zur MSC Kursleiterin bei Christopher Germer und Kristin Neff.

Professional Training, Positive Neuroplastizität bei Rick Hanson.

MBPM mindfulness based pain management bei Vidymala Burch

 

Fortbildungen

Zahlreiche Fortbildungen zu den Themen Sucht, Psychische Erkrankung und Gesundheitsförderung.

Auseinandersetzung mit Qi Gong, eigene Meditationspraxis seit 2005.

 

Aktuelle Kursangebote

ANDERES FORMAT
Wien
24 May 2019
25 May 2019
14:00
1070 Wien

SIT DOWN –

Eine Einführung in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Die, aus dem Buddhismus stammende Haltung von Achtsamkeit als Meta-Theorie und Praxis gewinnt in der westlicher Medizin, Psychologie und Pädagogik zunehmend an Bedeutung.

Innehalten in Achtsamkeit und Selbstfürsorge stärkt jedoch nicht nur KlientInnen, sondern unterstützt auch HelferInnen bei ihrer Arbeit.

Die Auseinandersetzung mit Problemen und Leiden unserer KlientInnen, sowie die Begrenztheit eigener und äußerer Ressourcen fordern von HelferInnen einen besonderen Balanceakt, damit die Anforderungen nicht zur Überforderung werden.

Ziel dieser Einführung ist, das Prinzip von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl als Haltung und Methode kennenzulernen. Mit Hilfe von zahlreichen angeleiteten Übungen erhalten Sie einen Eindruck davon, wie Achtsamkeit, Wohlwollen und Selbstfürsorge uns im beruflichen und privaten Alltag stärkt und schützt.

Ausführliche Infos auf meiner Homepage

http://www.karoline-leitner.at