Als Pharmazeutin, Marketing-Expertin und langjährige Führungskraft in der Pharmaindustrie und im Gesundheitswesen bringe ich eine Gesundheit-Kompetenz und Expertise in Organisationen mit. Langjährige Meditationspraxis in der Tradition von Yoga, Vedanta und Mindfulness. Lektorin an der KPH Wien/Krems.
Inhaberin Esberger-Chowdhury Mind Leadership - Mindfulness Coaching, Seminare, MBSR, Deutsch und English.
MBSR/MBCT Ausbildungen
- Zertifizierte Achtsamkeits-Trainerin (Arbor-Seminare)
- Zertifizierte MBSR-Trainerin (Arbor Seminare)
- Zertifizierte Meditations-Lehrerin (WIFI Wien)
Fortbildungen
- Retreat "Coming to your senses": Jon Kabat-Zinn (06/17)
- Dialog and Inquiry: Saki Santorelli (04/19)
- Teaching MBSR Live Online - An MBI:TAC Approach: Éowyn Ahlstrom und Florence Meleo-Meyer (04/20)
- Begegnung mit ungebetenen Gästen online Retreat: Saki Santorelli (05/20)
- Traumasensitive Achtsamkeit mit David Treleaven (11/20)
- Yoga Nidra Lehrerin (2021)
- MBPM für MBSR-Trainer*innen (Mindfulness-Based Pain Management)
Aktuelle Kursangebote
Retreat mit Elementen von MBSR und halben "Tag der Stille"
Max. 10 Teilnehmer*innen.
Infos unter MBSR-Retreat mit halben Tag der Stille im Waldviertel - Esberger Mindfulness (esberger-mindfulness.com)
Näheres und Anmeldung: m.esberger@aon.at oder office@esberger-mindfulness.com
Infoveranstaltung und persönliches Gespräch online.
Nähere Informationen: Mindfulness-Based Stress Reduction September / Oktober Online - Esberger Mindfulness (esberger-mindfulness.com)
Anmeldung: m.esberger@aon.at oder office@esberger-mindfulness.com
Max. 8 Teilnehmer*innen
Einführungspräsentation und Vorgespräch.
Tag der Stille am Samstag, den 16.10. von 10 bis 16:00 Uhr
Information: https://www.esberger-mindfulness.com/kursangebot/
Nähere Informationen und Anmeldung unter m.esberger@aon.at oder office@esberger-mindfulness.com.