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Selbständig als MBSR Lehrer, Coach und Organisationsberater.
Leite zusammen mit meiner Frau das Zentrum für Achtsamkeit, Yoga und Meditation in Linz. Aus der eigenen, langjährigen Erfahrung der positiven Auswirkungen der Achtsamkeitspraxis und der Achtsamkeitsmeditation erwuchs mein persönlicher Auftrag:
Menschen zu unterstützen, die Achtsamkeitspraxis und die Achtsamkeitsmeditation kennenzulernen und deren positive Auswirkungen auf alle Lebensbereiche zu erfahren.

4020 Linz, Hirschgasse 30a
0676 4040 715

MBSR/MBCT Ausbildungen

Ausbildung zum MBSR Lehrer beim IAS Bad Bedburg.

Fortbildungen

Studiert Zen bei Alexander Poraj am Benediktushof in Holzkirchen bei Würzburg

Systemische Organisationsentwicklung und Coaching, ARGE und Sigmund Freud Universität Wien
Masterthesis zum Thema Management und Spiritualität

Energiearbeit bei Michael Barnett

Meditationstherapie bei Günther Vetter

Systemische Aufstellungsarbeit im Rahmen der psychotherapeutischen
Ausbildungsgruppe bei Reinhold Wildner       

MBA Executive Management OU London 

Gemeinwohlökonomie - Beratung (Zertifiziert)

Gewaltfreie Kommunikation Dominic Barter

Aktuelle Kursangebote

MBSR 8-WOCHEN KURS
Oberösterreich
10 Jan 2019
7 Mar 2019
18:30
Linz, Hirschgasse 30a

MBSR Kurs 1 in 2019: Start 10.1.2019 bis 7. 3. 2019 

8 Wochen MBSR Kurs  nach Jon Kabat-Zinn jeweils  Donnerstags 18:30 – 21:00 
8 x 2,5 Stunden 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 28.2., 7.3. 2019

1 Tag der Achtsamkeit Samstag 9.2.2019 von 10:00 bis 16:00 

Kursbeitrag inkl. Kursmaterialien (Übungs CD – MP3`s  und Schriften)     405,-€ 

Kursort: Linz, Hirschgasse 30a

Info und Anmeldung bei Otto Raich (otto.raich@raich-trauner.com bzw 0676 40 40 715)

MBSR 8-WOCHEN KURS
Oberösterreich
20 Mar 2019
15 May 2019
18:30
Wissensturm VHS Linz

MBSR Kurs 2 in 2019: Start 20.3.2019 bis 15. 5. 2019 

8 Wochen MBSR Kurs  nach Jon Kabat-Zinn jeweils Mittwochs 18:40 – 21:10 
8 x 2,5 Stunden 20.3., 27.3., 3.4., 10.4., 24.4., 8.5., 15.5., 22.5. 2019

1 Tag der Achtsamkeit  11.5.2019 von 10:00 bis 16:00 

Kursbeitrag inkl. Kursmaterialien (Übungs CD – MP3`s  und Schriften)     siehe VHS

Kursort: Linz, Wissensturm / VHS

Info und Anmeldung bei hier klicken: VHS Linz 

MBSR 8-WOCHEN KURS
Oberösterreich
9 Jan 2019
6 Mar 2019
18:00
Medizinische Fortbildungsakademie der Ärztekammer OÖ in Linz, Dinghoferstrasse

Anmeldung bei der medAK der ÄK OÖ

MBSR 8-WOCHEN KURS
Oberösterreich
23 Apr 2019
11 Jun 2019
19:30
Linz, Yogazentrum Sonnendeck, Volksgartenstrasse 7/1 4020 Linz

8 Wochen MBSR Kurs  nach Jon Kabat-Zinn jeweils  Dienstag 19:30 – 22:00 
8 x 2,5 Stunden 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.  2019

1 Tag der Achtsamkeit Sonntag 26.5.2019 von 10:00 bis 16:00 

Kursbeitrag inkl. Kursmaterialien (Übungs CD – MP3`s  und Schriften)     405,-€ 

Kursort: Linz, Hirschgasse 30a

Info und Anmeldung bei Otto Raich (otto.raich@raich-trauner.com bzw 0676 40 40 715)

MBSR 8-WOCHEN KURS
Oberösterreich
26 Sep 2019
28 Nov 2019
18:30
LINZ, Yogazentrum Sonnendeck, Volksgartenstrasse 7/1 4020 Linz

8 Wochen MBSR Kurs  nach Jon Kabat-Zinn jeweils  Donnerstag 18:30 – 21:00 
8 x 2,5 Stunden 26.9.; 3.10.; 10.10., 17.10., 31.10., 14.11., 21.11., 28.11. 2019

1 Tag der Achtsamkeit Samstag 9.11.2019 von 10:00 bis 16:00 

Kursbeitrag inkl. Kursmaterialien (Übungs CD – MP3`s  und Schriften)     405,-€ 

Kursort: Linz, Yogazentrum Sonnendeck, Volksgartenstrasse 7 

Info und Anmeldung bei Otto Raich (otto.raich@raich-trauner.com bzw 0676 40 40 715)

ANDERES FORMAT
Oberösterreich
15 Jun 2019
22 Jun 2019
07:00
Griechenland, Kreta Südküste, Plakias/ Souda Mare

1 Woche MBSR Kompaktkurs in Kreta

gefolgt von 7 Wochen täglicher Praxis mit Begleitung am Telefon / Skype

nähere Infos unter www.raich-trauner.com