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Ausbildungen:
zertifizierte Lehrerin für MBSR, Arbor
Grundberuf Diätologin
MBSR Kurse auf Anfrage im Raum Velden am Wörther See (Kärnten) und in Wien
MBSR Ausbildung
2016 – 2018
- MBSR- Grundkurs: "Achtsamkeit leben - Achtsamkeit lehren", Arbor, Freiburg
- MBSR-Aufbaumodul, Arbor, Freiburg
- Zertifizierung zur Lehrerin für MBSR, Arbor
Mit Kindern wachsen – Achtsamkeit in der Familie mit Jon und Myla Kabat-Zinn (US), Salzburg
8-tägiges Schweige-Retreat:"Dem Leiden und der Freude mit Gewahrsein begegnen" bei Melissa Blacker und David Rynick (US), Scheibbs
"Praxis der Selbsterforschung: Vertiefungskurs Formloses Gewahrsein“ bei Stefan Machka (D), Götzis
Seminar "Wohlwollen (Metta) und Mitgefühl", Frits Koster (NL), Wien
5 tägiges Intensivseminar (mit Zeiten des Schweigens) "Leben aus dem Sein", Stefan Machka (D), Achberg bei Lindau (D)