Der Verein
Die ‘MBSR-MBCT Vereinigung’ fungiert in Österreich als Berufsverband der Lehrerinnen/Lehrer für MBSR und daraus abgeleitete Verfahren.
Auf dieser Webseite erfahren Sie Genaueres über MBSR und MBCT und andere achtsamkeitsbasierte Programme. Sie finden auch Informationen dazu, was die MBSR-MBCT Vereinigung bezweckt, wie man Mitglied werden oder sich zum/r MBSR- bzw. MBCT Lehrer/in weiterbilden kann.
Schließlich werden die verschiedenen Kursformate vorgestellt, Anbieterinnen und Anbieter in Österreich aufgelistet wie auch die Termine ihrer nächsten Kurse.
FAQS
Aktuelles
Allfälliges
Eine Anmerkung
Als Verein möchten wir darauf hinweisen, dass das Erlernen eines gesunden Umgangs mit Stress für viele Menschen eine Lebensstiländerung erfordert. Das bedeutet zu lernen, dass es nicht hilfreich ist, Entspannung nur im Rückzug zu suchen. Hilfreich ist, mehr in der Gegenwart zu leben und die Wahrnehmung der Sinne zu genießen. Dazu verhilft Meditationspraxis – Entspannung […]
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Weiterbildungen
Achtsamkeitsbasierte Gruppen-Supervision
Als Achtsamkeitslehrtätige sind wir gefordert, uns immer wieder neu mit dem Erleben unserer Kursteilnehmer*innen, und der Essenz, wie beispielsweise des MBSR Curriculums, zu verbinden.
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