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“Die Haltung der und Übung von Achtsamkeit
ist eine tragende Säule unseres Lebens.”

MBSR – MBCT Vereinigung Österreich

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Der Verein

‘MBSR-MBCT Vereinigung’ fungiert in Österreich als Berufsverband der Lehrerinnen/Lehrer für MBSR und daraus abgeleitete Verfahren.

Auf dieser Webseite erfahren Sie, was MBSR und MBCT sind, und auf welche Weise Ihnen diese Programme helfen können. Sie finden auch Informationen dazu, was die MBSR-MBCT Vereinigung bezweckt, wie man Mitglied werden, oder sich zum/r MBSR- bzw. MBCT Lehrer/in weiterbilden kann.

Schließlich werden die Kursformate vorgestellt, und Anbieterinnen und Anbieter in Österreich aufgelistet wie auch die Termine ihrer nächsten Kurse.

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