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DI in Mag.a Walburga Köchl M.A.
MBSR/MBCT/MSC - Lehrerin Psychotherapeutin (Existenzanalyse),
Klinische - u. Gesundh-Pychologin, Mediatorin, Supervisorin, Coach, BHS- Lehrerin in Ruhe

Kirschentalg. 10A, Innsbruck
0043 650 2499863

MBSR/MBCT Ausbildungen

. MBSR - Kurs mit Veronika Seifert
. Grundausbildung „Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren“ bei Arbor Seminare mit Lienhard Valentin, Katharina Martin, Britta Hölzel, Veronika Seifert, Christine Brähler, Melissa Blacker, David Rynick
. Zusatzmodul MBSR mit Béatrice Heller und Veronika Seifert
. MBCT  Mindfulness-Based Cognitive Therapy Teacher Training mit Thorsten Barnhofer, Mark Lau, Marion Pahlen

 

Fortbildungen

. Zen-Schweigeretreat mit Melissa Blacker und David Rynick
. Vipassana-Schweigeretreat mit James Baraz 5 Tage
. MSC Mindful Self-Compassion / Achtsames Selbstmitgefühl mit Hilde Steinhauser und Lienhard Valentin in Wien
.Achtsamkeit üben mit Ursula Baatz
. MSC - Teacher Training mit Christopher Germer, Christine Brähler, Hilde Steinhauser, Regula Saner, Arve Thürmann
. jährliche Schweigereatrits von 7 Tagen

 

Aktuelle Kursangebote

ANDERES FORMAT
Tirol
8 Sep 2020
3 Nov 2020
18:00
Kirschentalgasse 10A, 6020 Innsbruck

Im Kurs "Achtsames Selbstmitgefühl (MSC)"nach K. Neff und Chr. Germer erfahren die TeilnehmerInnen die wesentlichen Prinzipien und Praktiken um schwierige Momente im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können. Drei Kernkomponenten beinhalten den Kurs wie Freundlichkeit mit uns selbst; die Erfahrung von gemeinsamen Menschsein und ein ausgeglichenes achtsames Bewusstsein.

10 Oct 2020
10 Oct 2020
10:00
Kirschentalgasse 10A, 6020 Innsbruck

Wir üben von 10:00 - 14:00 Uhr gemeinsam Inhalte aus den Kursen - "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" und "Achtsames Selbstmitgefühl."

MBSR 8-WOCHEN KURS
Tirol
19 Jan 2021
9 Mar 2021
18:00
Kirschentalgase 10A, 6020 Innsbruck

Wie üben von 10:00 - 16:00 Uhr gemeinsam Inhalte aus den MBSR- und MSC-Kursen

ACHTSAMKEITSTAGE
Tirol
20 Feb 2021
20 Feb 2021
10:00